Pontozás

1. A Fit Model pontozásának kritériumai:
   1. Kondíció
   2. Szimmetria, arányok
   3. Előadásmód (pózolás)
   4. Izmosság

A Fit Model versenyzőknél elvárt:

      1. Alap izomzat, amely formákat kölcsönöz a női testnek, azonban az izomzat kisebb legyen, mint a Bikini kategóriban.

2. Comb, farizom, karok, vállak kisebbek legyenek, mint ami az NPC és az IFBB Pro League Bikini kategóriájában látható.
3. Telt farizom, jól látható farizom és a hajlító közti szeparáció nélkül. A farizomnak keménynek kell látszódnia az I séta vagy a pózok közti átkötések alatt.
4. Minimális váll kerekség, kiálló oldalsó váll nélkül.
5. Zsírmentes középrész, túl száraz vagy túl mély hasizmok nélkül.
6. Általánosságban kevésbé száraz izomzat az NPC és az IFBB Pro League Bikini kategóriájához képest. Hasonló forma elvárt, mint ami a Mainstream Fitness magazinok borítóján látható.
7. Haj, barnítás, smink, bikini mind előnyösen segítse a színpadi megjelenést.

Pózolás:

1. Szembe póz, mint a képen látható. Az egyik láb legyen kicsit előrébb a másiknál és a csípő enyhén legyen megdöntve.
2. Hátsó póz a Bikini kategóriával megegyező.

Amit a bírók néznek:

Szembe póz:

1. Az alsó és felső test legyenek arányban minimális izomzattal. Ne legyen egyetlen kiugró izomcsoport sem.
2. Ne váljanak szét a váll-, kar- és combizmok.
3. A has legyen lapos, de ne legyen túl mély vagy túl szeparált.

Hátsó póz:

1. Far- és combizmok legyenek arányban.
2. Farizom legyen kemény a mozgás vagy az I séta közben, de ne legyen jól látható szeparáció a farizom és a combhajlító között.
3. A combhajlító ne legyen szeparált.

*A képeken látható Ashley Kaltwasser a követendő példa a Fit Model kategóriában.

Versenybikini kritériumok:

      1. A bikininek egyszínűnek kell lenni és az anyaga elasztikus legyen.

2. A bikini díszítése nem engedélyezett. (Tilos a kövek, gyöngyök, flitterek használata.)
3. Az összekötők használata nem engedélyezett.
4. A bikini alsónak 50%-ban el kell fednie a farizmot
5. Ne legyen a bikini oldala megköthető, mert nem lóghat le semmi
6. A versenyzők 2 részes bikinit kell hordaniuk
7. A bikini alsó ne legyen éles V alakú. Enyhén kerekített legyen.
8. Tilos a tanga

A bikini minden esetben maradjon a jó ízlés határain belül. (Pl ne legyen az alsó túl alacsony) Célszerű két bikinivel készülni és a check-in alkalmával egyeztetni. A nem megfelelő bikini viselete esetén a versenyzőt lepontozhatják, drasztikus esetben diszkvalifikálhatják.
Kötelező a magassarkú viselete.
Az ékszerek viselete megengedett.

Előadásmód

A versenyzők egyesével lépnek színpadra és bemutatják a pózokat.
Nincs T séta. Amint szólítják a versenyző nevét, egyből a színpad közepén kijelölt négyzetbe kell állnia és bemutatni a pózokat.

-Séta a színpad közepéig, megállás és szembe póz bemutatása.
-Teljes fordulat, hátsó alapállás
-Szembe póz ismét és séta a színpad szélére az átlós vonalra
-Ne legyenek felesleges mozdulatok, azok nem lesznek értékelve
-Az erkölcstelen viselkedés nem megengedett (pl. a test kézzel érintése)
-Az egyéni bemutatkozás maximum 10 másodperces lehet

Összevetések
-Az összevetések során a versenyzők kétrészes bikinit és magassarkút viselnek
-A versenyzők kisebb csoportokban bemutatják a szembe pózt és a hátsó pózt
-A bíróknak lehetősége van a versenyzők összehasonlítására
-Az összevetések alkalmával a főbíró kérheti a model sétát a színpad hátsó feléig, ahol a versenyzők megállnak és a hátsó pózt bemutatják, majd a bírók felé fordulva visszasétálnak a vonalig.

Pontozás
A pontozás a következő szempontok alapján történik:
-Arányok, kondíció, izmosság
-Összességében a fizikai megjelenés, beleértve az arcszínt, a bőr tónusát és az előadásmódot.

Crossover

Egy adott versenyen nem lehet más kategóriákban (pl. Bikini vagy Figure) is indulni, ha valaki a Fit Modelben indul. Egy következő versenyen viszont bármelyik kategóriában lehet indulni.

Engedélyezett viszont a Fit Model kategórián belül több classban indulni. True Novice, Novice és az életkornak megfelelően Teenage, Junior, Masters és Openben.